Selbsttest - In welchem Ring bin ich gerade auf?
Manchmal sind es nicht die anderen – sondern unsere inneren Muster, die uns immer wieder an dieselben Grenzen bringen.
Mit diesem kurzen Selbsttest kannst du herausfinden, welcher „Ring“ aus dem eldo-Modell gerade deine Gedanken, Gefühle und Reaktionen prägt.
Dieser Test wurde mit KI erstellt.
Beantworte 17 Aussagen ehrlich – und bewerte sie mit 1 bis 5 Sternen:
⭐️ = trifft gar nicht zu | ⭐⭐⭐ = teils-teils | ⭐⭐⭐⭐⭐ = trifft voll und ganz zu
Nimm dir einen Moment Zeit für dich. Atme durch. Und dann: Lass uns beginnen.
Zähle die Sterne jeder Ring-Gruppe zusammen. Am Ende jedes Ringes findest du die Auswertung.
Jammer- und Opferring
Denkring
4-8 Sterne: Du hast bereits begonnen, dich aus der Ohnmacht zu lösen.
9–15 Sterne: Du fühlst dich oft fremdbestimmt oder erschöpft.
16-20 Sterne: Dieser Ring prägt dich aktuell stark. Du fühlst dich ständig als Opfer der Umstände. Es lohnt sich, Verantwortung und Selbstwirksamkeit wieder zurückzuholen.
4-8 Sterne: Du bist im Denken gefangen. Es wird Zeit, dein Herz einzuladen.
9–15 Sterne: Erste Impulse von Mitgefühl und Verbindung zeigen sich.
16-20 Sterne: Du nutzt deinen Verstand bewusst und mit Abstand. Dein Herz ist bereits geöffnet und du reagierst zum größten Teil empathisch.
Ring der Liebe
(Thema: Selbstannahme, Mitgefühl, Verbindung)
4–8 Sterne: Du hast erkannt, wie wertvoll empathisches Denken und Handeln ist.
9–15 Sterne: Andere Menschen sehen dich oft als Vorbild. Du liebst bedingungslos.
16–20 Sterne: Du bist die meiste Zeit in einem Zustand der Liebe.
Ring des Erkennens
(Thema: Weite, innerer Frieden, bedingungslose Empathie)
4–8 Sterne: Du lebst die meiste Zeit in tiefer innerer Ruhe.
9–15 Sterne: Gratuliere! Du hast erkannt!
16–20 Sterne: Du hast das EGO vollständig losgelassen. Du bist ein Leuchtturm für andere.
20-25 Sterne: Du hast keine Fragen mehr und benötigst keine Antworten. (wahrscheinlich hast du den Test auch nicht gemacht:)